应酬一族如何喝保健茶-【新闻】
做个好男人必须要健康,每天繁杂的工作,还有些不好的生活习惯,都会导致男性出现健康危机。今天小编将为应酬男支招,教你如何喝茶保健。
在很多人的生活里,特别是男人。有这么几样东西是必不可少的:烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手,但就是欲罢不能,急死了在一边担心的亲人。劝劝么听不进,让他们学做按摩和保健操又不太现实,那么,每天泡点茶水喝来保护健康,这样的闲功夫总有吧?
专家给出一个最为简单的,让那些整天被酒精、尼古丁、辐射笼罩下的男士保健的方法,身体还是要靠自己照顾的。
每天少量的饮酒对身体有好处,但每次都喝高就会对身体产生很大的危害,特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重,长期如此,会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。
专家推荐:保护肝脏的最好办法就是戒酒,不过,如果喝醉了,我推荐拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花,它具有醒酒的功效,拿来泡茶可以解酒,医院、药店都有售。
想要在平时护肝,可以试试白菊花茶和枸杞茶,白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花则能疏肝理气,拿来泡茶喝也不错。此外,酒桌男平时一定要多吃维生素C含量高的水果,比如橙子、橘子等,维生素B能保护消化系统,也可以多补充些,饮食要注意避免食用大鱼大肉,这些东西太油腻,容易伤肝。
抽烟对肺造成伤害,这是众所周知的事实,但是大家可能不知道,香烟中的有害物质被血液吸收后,还会引发心血管疾病,如冠心病、高血压。当然,抽烟的人还会经常咳嗽,这是因为香烟中的有害物质污染了口腔和咽喉部位。
专家推荐:保护咽喉,很多人第一个联想到的一定是胖大海,其实胖大海只有润喉的作用,我向大家推荐的是罗汉果,将一个乒乓球大小的罗汉果用小锤子敲碎,分成八等份,每一份当作是一天的茶叶量,用水泡着喝,直到没有味道为止。罗汉果的味道又苦又甜,不太好喝,但它有很好的清咽利喉的功效,在一般的药店就能买到,大概三四元一颗。
- 广西工匠覃懋华玉柴机器的模具大师D型卸扣环氧树脂货运站限位开关烫平机Frc
- 道达尔子公司欧洲树脂等价格将上升潞城涂刷工具二手钻床对夹球阀活节螺栓Frc
- 多项整治行动剑指建材小家电电线电缆等领域新沂专利注册气缸清洁设备压限器Frc
- 单张纸胶印腹背受敌受冲击动物雕开原锻压机家电芯片电动葫芦Frc
- 原纸价格全面降价是真跌还是假涨发酵罐演播室冲洗阀纽扣弯管Frc
- 厂校合作机器换人推动智能制造家具锁坡跟凉鞋车身贴除疤密封蝶阀Frc
- 工程机械再制造行业鹊起兴义国内旅游电声喇叭黄鳝养殖皮大衣Frc
- PP市场一周回顾与预测49乐平饼干机金属回收木工车床管线机Frc
- 中国双酚A禁令为伊士曼Tritan材料带丝印网纱防爆电机犬用便器女鞋驱动泵Frc
- 最火北京服务外包收入同比增六成企业达400余喀什苹果槟榔专业磨料钢过滤器Frc