超甘旨的家常午饭，解馋开胃又下饭，孩子很喜爱

超甘旨的家常午饭，解馋开胃又下饭，孩子很喜爱

原来我上班的时分小朋友正午在小饭桌吃午饭的，也不能说人家做的午饭欠好。相对来说，我比较的几家，小朋友在的算不错的了。可是呢，毕竟是大锅烧出来的，人多，肯定顾不上所有人的喜好啦。而我家小朋友又是一个比较挑食的孩子，所以一年级下来呢，几乎在校园是没有长肉的。导致很多亲戚见到我家孩子都说太瘦了。后来，公司变迁，我也就直接失业在家全职带孩子了。这样正午我就把她接回来吃饭。这样一段时间下来，我们都说孩子长好了，看来，自己做饭菜仍是更有养分呀。家有小学生，妈妈自己做午饭，食材简略，荤素搭配，养分均衡！

红烧鸡。天气凉了，有时分想偷懒的时分就喜爱整一道孩子喜爱的菜就打发了。一般正午也就我跟孩子两个人在家，两菜一汤，或者一菜一汤都是能够的。红烧鸡我也只会烧半只，我本身就不太喜爱吃鸡，小朋友一个人吃半只足够了。

肉丁烧毛豆米。这个时节的毛豆米已经不多了，能买得我个人觉得有些偏老了，偶然能买到一些超级新鲜的也不太饱满了，小朋友十分喜爱吃毛豆米，我特意加了一些肉丁进去，毛豆米先焯水再烧易熟还没有豆腥味的。肉烧好之后放毛豆米，加开水之后焖一瞬间就能够加盐收汁了装盘了。

青椒炒白干。白干切成长条，锅里放油，放入白干，煎至金黄，加糖提鲜，生抽翻炒，再加入青椒，加适量开水，一勺蚝油。炒均匀之后，加适量盐提味即可。原本，小朋友不太喜爱吃白干的，她喜爱吃老豆腐，跟肉类一些炖入味了的那种。这一次我先煎了再红烧，没想到她却是挺喜爱吃的。

一锅熟。实在不知道应该怎么说了，一到冬季我就喜爱烧这种菜，一来呢是便利，二来是这样烧的话，正午的时分吃着暖和。其实也就跟火锅差不多的意思，我这个肉烧萝卜，里边还加了黄心乌。横竖便是你喜爱什么就往里边加就对了，现在还不是太冷，再冷一点能够用砂锅装了，吃到最后仍是暖暖的。

红烧秋刀鱼，皋比青椒，清炒水芹。宝爸上周买菜买一超级多的青椒，这下好了，一周都不需求买了，要害他买的都是十分辣的那种，唉，公然不常做菜不知道呀，自从有了孩子之后家里的青椒真的只是用来配菜的。辣的孩子底子不吃，无奈我只好做成皋比青椒，加点糖醋自己吃了。偶然吃一次仍是挺下饭的。超甘旨的家常午饭，解馋开胃又下饭，孩子很喜爱，值得一试

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